|
2006-jul-31
Måndag
Hektisk dag. Har redan schamponerat hunden och
tvättat min nya s.k. medicinboll (som jag använder till
sjukgymnastiken). Har skött mina ekonomiska transaktioner. Härnäst
är det sjukgymnastik som står på schemat. Sedan är det tvättdags
igen 12:00-17:00. Däremellan ska jag köra igenom mitt BAS-jympa
pass. Det börjar ju bli lite 'stressigt' nu. Första schema-jympan är
ju nu den 21/7.
11.02
2006-jul-30
Söndag
Nu har vi hämtat bilarna vid Vänersnäs
bygdegård.
Det var där brodern firade att nu blivit lagvigd
(gång nr 2).
Bröllopet var utomordentligt trevligt och
prästen hon var en snygg en.
Festen efteråt var himla
trevligt upplagd. Men det var väldigt varmt. Åska och två skurar kom
det - som gjorde noll nytta.
Satt mest ute och slogs med
myggen.
Hustrun och jag tog en taxi hem (403 SEK för ca
20km?! Ja 40km för taxin då). Vi var hemma halv tolv.
Ser
fram emot en hyfsat slapp rest av dagen.
14.22
2006-jul-29
Lördag Sovit gott. Nu är
slutplanerandet och de sista hysteriska faserna i full gång innan
bröllopet går av stapeln kl 13:30. Efter bröllopet blir det
fest. Vi får se när jag orkar sätta mig till med nästa anteckning…
PS Flaggning: I dag flaggar  för Olov den helige,
Olsok. DS 10.49
060728 Fredag
Kvällen var svettig. Taket består av svart
korrugerad plåt så det blir väl ca 50 grader varmt strax under
taket. Strax under taket har jag min sovplats. Det var öppna fönster
som gällde.
Har haft ont i magen i natt. Godiset jag köpte på
GeKås i Ullared är starkt misstänkt. Det var väl smockfullt av mer
eller mindre farliga s.k. 'E-ämnen', typ Lidlsortimentet.
Har ägnat hundens päls en del omsorg. Hunden och jag är inte
överens om det ska anses som omsorg eller ren elakhet.
Nu
försöker jag rätta till ett lätt ryggproblem p.g.a. taskig
arbetsställning vid hundpälsvården, sittande på golvet.
Det
är igenmulet och det känns som om regnet ligger där å lurar.
Hustrun vill ut å cykla, titta på hästar?
Det blev en
cykeltur, vi kikade på hästar.
Vi lät hunden få vara i
stugan, så cyklade vi bort till hotellet och käkade en buffé.
Därefter blev jag däsen så då var det dags för en liten
middagslur.
Klockan börjar raskt närma sig 16:00. Före det
ska stugan vara städad och bilen backad. Inga problem. Vi var klara
15:30. Då kom pappan till ’töserna’ som ägde stugan och tog hand om
nyckeln. Jag påtalade stugans renoveringsbehov, en hel del var
murket, färgen flagnade och fastnade över allt. Och dessutom påminde
vi om möglet i kylskåpet.
Innan vi lämnade Skrea Strand så
stannade vi bilen vid hotellet, jag bytte om till badkläder och gick
ut på den relativt nybyggda träpiren och tog mig en simtur längst
där ute.
Bilresan hem gick fint.
Packa ur och plocka
i ordning är ALLTID skittråkigt.
Dottern och sambon kom och
en stund senare kom sonen. Då blev det pizza.
Brodern ska
gifta sig i morgon.
10.48
060727 Torsdag
Även om det var kvalmigt och varmt när vi gick
och lade oss i går kväll så sov jag riktigt gott hela natten.
I
dag hade vi bestämt oss för morgon/fm-besök på stranden. Vi hade
hela hundbadstranden för oss själva, en stund.
Lekte med hunden
i vattnet en rätt så lång stund.
Lämnade hustrun på stranden så
hon fick ägna sig åt sin favorithobby - sola.
Jag tog hunden med
mig till närmsta sötvattenskran och skulle spola av henne sand och
saltvatten - då lyckas hunden ta sig ur halsbandet och smita iväg -
ut på Klittervägen - just då otrafikerad, som tur var - hunddjävel!
Varför är hon så attans rädd för att bli avspolad, när hon
älskar att kasta sig i allt annat vatten, hoppar, inte rädd för att
'dyka' i från en brygga, doppar huvudet under vattnet osv.?
Nu är det dags för en hundpromenad. Dels för att rasta
hunden, dels för att hon behöver bli torr i pälsen.
Efter
det är det läge cykla in till staden och få sig lite utemat.
Efter maten tog jag en tur ut till Engelssons postorder. Jag
skulle köpa ett par sådan där bra tunna ryggventilerade skjortor -
slut! Snopet.
Slocknade totalt i bädden, hade svårt för att
vakna.
Var ned till stranden och tog ett extradopp. Nästan
ingen vind och nästan ljummet i vattnet.
Till kvällsmat blev
det Fish and chips - gott.
Läste deckare.
10.46
060726 Onsdag
Vaknade som vanligt men var väl mer än vanligt
trög i skallen.
Svullnade och värken efter getingsticket var
borta -skönt.
Givetvis (är detta typiskt för kvinnor?) så
hade hustrun kommit fram till att gårdagens kläder inte alls var
bra. Så det var bara att lämna tillbaka och jaga nya.
Denna gång
valde jag att stanna vid stugan och så tipsade jag henne om att åka
in till centrala Halmstad.
Jag hann med att läsa ut en hel
pocket innan hustrun var tillbaka.
Hon verkade i alla fall nöjd.
Vi cyklade in till staden och käkade en kinabuffé.
Jag
cyklade sedan till ICA Kvantum och inhandlade bubbelvatten och lite
olika sorters koffeinrika drycker. Hustrun skulle till Apoteket och
sedan till djuraffären för att köpa hundens frysta specialfoder.
Tillbaka till stugan så var det dags att packa för stranden
- fortfarande lika härligt, solen sken, varmt i vattnet och ingen
vind att prata om.
Till kvällsmat blev det köttsoppa på burk
- gott.
På kvällen hade vi tänkt promenera bort till
hotellpiren - men vi orkade inte, det fick bli en lite kortare tur
med hunden på kvällen.
10.44
060725 Tisdag
Vakande i natt av kramp i höger vad. Det var
ingen idé att ens fundera på att hoppa ur sängen och ställa sig upp,
inte när man ligger på våning två, i en våningssäng. Till slut
hittade jag väggen vid fotändan och kunde trycka till och då släppte
det - phu!
Nu väntar vi in tiden. Vi ska ta bilen till
Halmstad. Hustrun ska leta kläder. Jag får roa mig på annat sätt.
Vi åkte till Eurostop köpcenter. Först promenerade jag
hunden i en timma och under den tiden hade faktiskt hustrun hittat
en outfit - som jag tyckte var OK.
Men hon ville ha 1,5 timma
till?
Jag tog då bilen och åkte ut till Tylösand, sedan en sväng
om det nya köpcentret vid flygfältet.
Hustrun var klar när
jag kom tillbaka. Vi käkade dagens vid Coop-restauranten.
Senare mot em/kv packade vi grill, korv, öl och
strandgrejer.
Det var en helt underbar em/kv.
Ända tills jag
tog tre klunkar ur min ölburk och vid den tredje fick jag något
konstigt i munnen, först trodde jag det var en bit stanniol men så
kände jag att stanniolen rörde på sig så då spottade jag ut den fort
som fan. Givetvis var det en geting och den hann å sticka mig på
insidan av överläppen; fan-i-helvetes-djävla-skit!
Det gjorde
ont!
Men jag hade ju tur, den kunde vart med vid första klunken
och stuckit någon stans på väg ned. Dessutom släppte det ganska
fort. Dels hade jag salta jordnötter som jag tuggade och lade på
plats innanför läppen, dels hade jag ju saltvatten att tillgå å
skölja med. Salt har en förmåga att dra ur lite getinggift.
Resten av kvällen avlöpte utan missöden.
Kanske blev det ett
par för många öl?
10.43
060724 Måndag
Sover bra. Hustrun däremot sover sämre, kan bero
på att hon sover på stranden, på dan.
Nu på förmiddagen har
jag tänkt köra igenom ett sjukgymnastikpass och så ska jag förbereda
cykelturen, ToR, Kvibille.
Nu väntar jag på att det färska
frukostbrödet ska anlända.
Jag fick till det bra med
sjukgymnastiken, pumpade upp den s.k. medicinbollen och monterade
hantlarna.
Vid ca 12:00 hade jag packat färdigt för
cykelturen och jag hade räknat ut att ja skulle komma i god tid om
jag startade 14:00.
Jag fördrev tiden med att cykla in till
Falkenberg och köpa en bit slang och några kopplingar. Nu har vi så
vi kan spola av hunden.
Tillbaka till stugan. Rastade
hunden. Packade cykeln. Och trampade iväg med målet inställt på
Kvibille, 16:30.
Detaljerade anteckningar från cykelturen
gjordes för hand i en anteckningsbok..
Jag tog i alla fall
vägen om Halmstad. Tillbakavägen var skitjobbig - motvind! Jag var
inte tillbaka till stugan förrän vid ca 21:00.
Efter två öl
och en promenad och därpå en i allra högsta grad njutningsfull dusch
så somnade jag som en stock.
10.41
060723 Söndag
Sömnen har varit god. Vi var iväg till
campingbutiken (närmast) och fick köpt lite nybakat frukostbröd.
Det är lite soldis ute just nu (09:30). Då får vi se vad för
intressanta upplevelser man kan bestycka den här dagen med.
Vi gick ned till stranden. De har en bit av Skrea Strand
avsatt för hundfolk och deras hundar.
En freezbee tog vi med som
hunden kunde leka med. Den tyckte hon var skittråkig. Hon var mer
inne på att försöka smita ifrån oss lite och då kanske få en chans
att döda en Jack Russel som inte hade gjort annat ont än att finnas
till.
Det var fantastiskt skönt i vattnet. Vi badade alla tre.
Hustrun blev kvar på stranden medan jag tog en längre
hundtorkarpromenad. Den ledde bl.a. till en ICA-butik. Förutom en
del mat köpte jag tennisbollar till hunden. De tycker hon är roliga.
Nu har jag också stämt träff med TraderaStefan i Kvibille.
Jag ska cykla dit i morgon och vi ska träffas vid ICA, i Kvibille,
kl 16:30. Där ska jag överlämna en pryl som jag sålt via Tradera.
Och nu väntar jag på att färskpotatisen ska bli färdigkokt.
Det vankas sill, gräddfil med gräslök och så då kokt färskpotatis.
Efter maten blev det en liten lur. Jag blev bryskt väckt av
att det knackade på stugdörren? Det var mamman och pappan till
stugägaren, dottern? De ville kolla att allt stod rätt till. De hade
varit här i går och väntat, från kl 14:00.
Hustrun var ute
en tur på cykeln och kollade staden.
Resten av dagen ägnades
åt bokläsning.
10.40
060722 Lördag
Bilresan till Falkenberg gick bra. Det var
varmt. Vi hittade stuga 1127, kvarteret Laxöringen, ganska så lätt.
Trevliga människor. Nybyggd centrumanläggning.
Enda abret
var att det var mögel i kylskåpet.
Efter en del plockande och
iordningställande var det himla gott med en öl och efter det
promenerade vi runt lite och kollade upp omgivningarna. Affären
hittade vi så därmed räddade vi frukosten.
Somnade gott.
10.39
2006-jul-22
Lördag
Semesterledigt!
Nu tar jag ledigt från bloggandet ett tag. Givetvis återkommer
jag med rapport om vad som upplevts på semestern. Ha det så
himla trevligt! 09.34
kommentarer
Ha en skön semester!
Må värmen och
solen vara med
dig...
Hälsningar
Carl |
- Carl e-post hemsida
- 2006-jul-22 04.59
| Trevlig semester önskar Linda &
Othello! |
- Inget
namn
- 2006-jul-22 08.23
Ha en riktigt skön semester i det fina
vädret. Själv har jag haft mina 4 veckor och börjar jobba
imorgon. *pust*
Hälsningar
//Peppe |
- Peppe
online hemsida
- 2006-jul-23 16.58
-
Jenny hemsida
-
2006-jul-24 08.32
- Nisse
- 2006-jul-29 04.53
Linda &
Othello:
Detsamma! |
- Nisse & Tessie
- 2006-jul-29 04.54
Peppe online:
Tackar!
Stackare. |
-
Nisse
- 2006-jul-29 04.55
Jenny:
Tackar!
Prövade du
strechövningen? |
- Nisse
- 2006-jul-29 04.56
2006-jul-21
Fredag
Semester
På måndag börjar jag 4
veckors semester. Det är första gången sedan 2003 som jag har
semester. Semester kan man ju bara få om man jobbar.
Fallens dagar
Ska åka till Trollhättan nu och
fira min semesterstart under Fallens Dagars första officiella dag,
en del tjuvstartade igår.
Ska kolla när ett par kompisar
springer i mål efter kraftprovet.
Ha' de' gôtt i
sommarvärmen (är det åska på gång?)
14.40
2006-jul-20
Torsdag
Vädret Jag vet inte hur Ni har det i
övriga Sverige men här i Vänersborg är det 26 grader varmt i
skuggan. Och enligt meteorologerna skulle det vara kyligare i dag?
Glasögon I morse noterade jag att världen var mer
skev än vanligt. Mina glasögon satt definitivt inte rätt på näsan.
Efter inspektion hittade jag en liten spricka vid den där "bryggan"
över näsryggen. Jag tog med mig reservglasögonen (ett par
gamla) och cyklade i väg till jobbet. Efter jobbet sökte jag upp en
glasögonaffär. Efter lite väntan blev det min tur. Jag framförde
mitt ärende tog fram mina "sårade" glasögon och lade dem försiktigt
i expeditens händer - "Ja då ska vi se!", sa hon och vred och bände
i bågarna så de gick mitt itu! Jag blev alldeles stum, det var som
att se en kär vän bli strypt, mitt framför ögonen på en. Hon såg
nog att jag höll på att glida in i ett chocktillstånd för hon sa
snabbt: "Det går att löda! Det går fort." Jag ska få mina bågar
i morgon och det kostar 120 SEK att lösa ut dem.
Sjukgymnastik Jag ska ju på semester nu och då
bad jag sjukgymnasten om ett papper med övningar. Det fick jag. Två
av övningar kräver sådan där 'gymboll' eller 'Pilatesboll'. eller
'Yogaboll', kalla det vad ni vill. Jag skulle i alla fall ha en som
var 75 cm i diameter. Det var inte lätt. Jag hittade flera med då
var det i 'kit' eller 'paket' med en massa andra grejer som jag inte
behövde. Jag hittade en till slut i en sportbutik för 150 SEK.
Ett par hantlar har jag också investerat i (500 SEK). En
väska med två hantlar (2x10 kg ) med lösa vikter (4x1,25kg + 4x2,5kg
+ 2 stänger med gummihandtag + 4st skruvlås). Fick köpa rep och
binda fast den där 20 kg tunga väskan ordentligt på min pakethållare
på cykeln. Röda gummiband ska jag också använda men det tror
jag att jag har här hemma någonstans – får leta lite. Så nu
är min semesterkassa slut. Städning I går, tänkte
jag att jag skulle städa, i dag. Vete katten om det är så hälsosamt
i den här temperaturen, det är 27 grader varmt inne i lägenheten.
Får ta å diskutera med hustrun hur vi ska komma ur det här
dilemmat. Jag vill ju att det ska vara hyfsat städat nu när sonen
ska vara här å passa katterna i veckan.
BAS-jympapasset En annan svettig sak. Här tänkt
skriva ihop mina skisser så passets streckgubbar får plats på bägge
sidor om ett A4-papper. Och sedan har jag tänkt hinna med att
redigera om några låtar. En ska jag höja signalen på. Två andra ska
jag korta av, sedan ska jag lägga in korta små pausar. Och så sedan
bränna en ny träningsCD. Har nämligen tänkt ta med mig det hela
och försöka klämma in lite träning. Fan – jag blir ju
svettig bara av att skriva det här!? Sköt om Er!
PS Flaggning:I dag flaggar för HKH Kronprins Haakons
fødseledag. DS 15.35
kommentarer
Men ska du betala för att hon hade sönder
bågarna. Ok 120 är ju inte mycket, men en principsak!
Och
att städa i värmen är helt klart inte bra:)
Passar kanske
bättre idag då regnet är på väg.
Ha det
gott |
- Mia
-
2006-jul-21 05.05
Mia:
Nu har jag hämtat ut mina
glasögon och jag är så nöjd.
Hustrun tog dammsugningen
och
jag tog långpromenad med hunden.
I dag är det ju Fallens
Dagar - då bryr vi oss inte om regn.
Ha'
de'! |
- Nisse
- 2006-jul-21 08.45
2006-jul-19
Nåt lurt är det?
Det är något här på Onsjö (Vänersborg) som inte
stämmer. För några dagar sedan var det ett oherrans liv och väsen
här - knappt man hörde vad man tänkte - när man var ute. I
förrgår noterade jag en död fiskmås på en gräsmatta och lade
samtidigt märke till att det var helt knäpptyst - på måsskrik.
Jag har kikat omkring lite - inte en mås inom synhåll. Hör
inget heller. Vad har hänt? Faktiskt inte en enda "stor" fågel kan
jag hitta? Var är kråkorna, skatorna och duvorna? Småfåglar har
jag sett och hört. Har måsarna: 1. Tröttnat på Onsjö och
flyttat till mysigare stadsdelar? 2. Blivit utsatta för lokal
utrotning? Någon som vet? 12.59
kommentarer
Fågelmysteriet:
Reviderade
uppgifter; När jag cyklade till sjukgymnastiken observerade
jag tre kråkor och en skata, vid fårhagarna.
Och nu på
hemvägen såg jag ytterligare tre kråkor, två skator och en
flygande fiskmås (eller liknande), vid våran gård.
Att måsarna inte för väsen längre kan bero på att
ungarna blivit tillräckligt stora eller är
döda. |
- Nisse
- 2006-jul-19 10.30
| jag såg en skata idag. en riktigt ful en.
skatan stod vid ett övergångsställe och vill bli framsläppt.
jag drog på men nitade så kärringen fick gå över. gillar
inte skator som har paraply när det är tjugofem grader varmt
ute. lite överklass i min ögon. fast det är klart - det var
ju i huvudstaden förstås. |
- vänsterchaffisen
- 2006-jul-19 15.47
vänsterchaffisen:
Nu var jag ju inte
där men det var värst vad vi dömmer hunden efter håren? Jag
tycker det låter himla praktiskt med ett skuggande paraply.
Tänk om skatan (utan paraply) dånat av, ramlat ihop, framför
din taxi - hur hade det sett ut?
Och bor inte den
'riktiga' överklassen på landet, ute på gods å
doningar.
Fast det är klar - skatan var ju bara lite
överklass, med paraply, i solen, i
Stockholm. |
-
Nisse
- 2006-jul-19 16.59
I min tidning, Helsingborgs Dagblad, står
det idag om en tjej som inte grejjar solen efter en
brännskada när hon trodde hon hade använt en vattenfast
solskyddskräm.
Ville oxå säga nå´t
:-) |
- Jenny
- 2006-jul-20 03.54
Jenny:
Himla trevligt när du dyker upp
här!
De va himla tråkigt för den tjejen. Hon skulle
ha haft min flaska, skyddsfaktor 60. Jag smörjer på den på
morgonen och den varar hela dagen om man bättrar på, på
utsatta ställen som t.ex. näsan och öronen. Axlar är ju bra
och ge en extra omgång. |
- Nisse
- 2006-jul-20 09.08
Alla kråkor och måsar, trutar och annan
flygande ohyra har tagit semester och åkt till oss på
västkusten....
Det är ju här alla turisterna är med
välpackade matkorgar! :-) |
- Carl e-post hemsida
- 2006-jul-20 09.20
Carl:
De är inte dumma - de där - de
vet var överflödet finns.
Soptippar och så då Västkusten.
:-) |
- Nisse
- 2006-jul-20 09.44
2006-jul-18
Tisdag
Jobbet Sakta men säkert, arbetar jag
mig fram och avverkar det ena inventeringsobjektet efter det andra.
I dag var jag ute på tjänsteförrättning till ett gruppboende,
Blåvingen. Där basar en enhetschef som jag känner från förr. Vi
lärde känna varandra någon gång mitt på 1980-talet. Ska dit i morgon
igen. Katten Inge vidare kul det här att leva
avdelat. På natten är katterna i en del av lägenheten och vi i en
annan, det beror på att vi vill ha lite luft när vi sover. Katterna
har ju tillgång till den större avdelningen, 70 m2 och där ska det
inte vädras. Hoppas sannerligen den här 'uppoffringen' leder till
något gott. Han, katten Abbe, spydde ordentligt två gånger i
går. Om det berodde på att han fick provsmaka den nya kattmaten
eller att han inte tål penicillinet - det vet jag inte. Jag hittade
inga kattspyor på golvet nu i dag, när jag kom hem.
Grodbebis På dagens hundpromenad hittade jag en
liten "boing-boing", en 'paddbebis'. En liten rackare - och då har
den ändå växt! Ca 5mm bred är den där den är som bredast - över
huvudet.  14.43
kommentarer
Heej Nisse,
Tack för rapporteringen
:-).
Har en fråga till cyklingsexperten :-) :
Så
spänd i axlarna att jag lipar.
Känns som om jag spänner
dem ännu mer när jag cyklar med min mountainbike. Bra sugen
på gräva fram min gamla hederliga cykel jag fick när jag var
liten. Då kan jag cykla upprätt. Plus att jag har fotbroms
vilket känns mycket tryggare när jag cyklar med hund i
koppel. Frågan är - vad tror du? Är jag bara hypokondriskt
misstänksam mot min moderna cykel? Eller?
:-) |
- Jenny :-)
- 2006-jul-18 14.46
Jenny:
Om jag uttrycker det så här:
Den nackspecialist som opererade mig förbjuder mig att cykla
på en MTB över huvudet taget och tillägger "Det skulle jag
vilja förbjuda alla."
Man riskerar handleds- och
axelskador och spänningar i nackmuskulatur samt
skulderbladsmuskulatur. Ja hela övre delen av
ryggen.
Det är väldigt få personer som inte klagar
alls.
MTB-cykelstilen är gjord för höga farter och
maximal benkraftuttag. Vilka cyklar så?
Byt cykel!
Sitt rakt upp. |
-
Nisse
- 2006-jul-18 17.26
Jaha, då är det väl ingen tvekan
då...
Suck, ett projekt till att fixa..
Tror jag målar
min gamla cykel med linoljefärgen från huset. Lite
mittimellan lime och oliv. ..Kanske målar Landrovern oxå när
jag ändå är igång :-)
Tack så mycket för
informationen.
Misstänkte det var så,
men hoppades att
jag hade fel..
:-) |
- Jenny
- 2006-jul-20 03.58
Jenny:
Jag har en jättebra
stretch/avspänningsövning för nacke-/ryggmuskler -
intresserad? |
-
Nisse
- 2006-jul-20 09.10
Njo, kanske, det är nog mer en övning för
att följa rutiner som jag behöver...
Men, visst det
skulle vara intressant att se vad det är för en övning
:-)
Så kör på :-) Tack |
- Jenny
- 2006-jul-20 14.32
Jenny:
1. Stå upp, händer hängande
rakt ned utmed kroppssidorna, tummarna framåt.
2. Dra
axlarna uppåt, mot öronen.
3. Pressa lätt armbågarna mot
kroppen.
4. Vinkla upp underarmarna, 90 grader, peka rakt
fram, tummarna uppåt. (Axlarna ska fortfarande vara
uppdragna).
5. För nu handflatorna utåt bakåt (andas in)
så långt bak det går.
6. Slappna nu av endast i
underarmarna och låt dem lätt falla ned.
7. Andas ut och
slappna helt av i nacke, axlar och rygg.
Upprepa 4-5
ggr.
|
- Nisse
- 2006-jul-20 14.50
2006-jul-17
Katten
Då har jag varit till veterinären och apoteket
(739 SEK fattigare). Jag fick med mig en feromavdunstare. Från
Feliway ( hemsida till Feliway). En behållare som skruvas in
i en speciell apparat (adapter) som sättes direkt i ett vägguttag
(El). Detta ferom (kattmammeferom) ska ha en lugnande effekt på
bl.a. kissande (på annat ställe än i lådorna) och nervöst klösande
katter. Nu är ju vår lägenhet på 104 m2 och en sådan apparat
räcker till 50-70 m2. Ska ta reda på vad dessa apparater kostar. Så
länge stänger jag av två rum så att det blir ca 70 m2 kvar till
katterna. Adapter med behållare kostar tydligen ca 400 SEK och
en refill ca 200 SEK. Om vi nu väljer att täcka hela lägenheten, med
två adapters. Katten fick också penicillin, Cefaseptin ®
Vet. 120mg, 1x2 i 15 dgr. Det är mot fet och mjällig samt dåligt
växande päls på bakre delen av ryggen. Veterinären tror att det kan
vara någon form av hårsäcksinfektion eller annan underhudsinfektion
– vi får se. Sedan fick vi också en provpåse med Specific
Adult FXD kattfoder ( Hemsida till Specific ). Vi får se om han gillar
det och mår bra av det. 17.25
kommentarer
Hoppas vekligen katten blir bättre nu då.
Sanslöst att det ska vara så dyrt med vetrinärbesök.
Fina bilder nedan.
Gott att inte ormar stod med i
listan med djur du brukar stöta på ute:)
Lev
väl/Mia |
- Mia
- 2006-jul-17 13.30
Mia:
Först får jag väl göra dig lite
besviken; Jag ser och hittar orm nästan varenda dag när jag
är ute och promenerar - men jag letar ju efter dem
:-).
Har man nu djur så har man väl någonstans
bestämt att man är beredd att ta den där
kostnaden.
Och än en gång: Sköt om
dig! |
- Nisse
- 2006-jul-17 15.19
| du Nisse. jag fattar inte. om katten ska
bli lugn, ska hon då backa upp till det där vägguttaget och
skruva eller. är det någon form av massage som gäller. eller
har du gått på en riktig nit. hoppas i alla fall att hon
inte pinkar inne i natt igen. du behöver få sova! ingen
bastu på gång eller??? |
- vänsterchaffisen
- 2006-jul-17 16.43
vänsterchaffisen:
Det är mycket som är
svårt att förstå sig på...
Abbe är en han. Och den där
dosan avger feromer, ett slags hormonella stimulansämnen som
kommer från kattmammor - i detta fallet. Tanken är att detta
ferom ska sprida sig i lägenheten och därmed få en lugnande
effekt på katten.
Kanske blir det bastu i morgon - vi
får se.
Hälsa coachen. |
- Nisse
- 2006-jul-17 16.50
| ja men Nisse, du gick på en nit i alla
fall. gå till dig själv bara. och feromerna. har du någonsin
upplevt en lugnande känsla när rummet fylls av
stimulanämnen. tänker du ta livet av katten
eller? |
-
vänsterchaffisen
- 2006-jul-18 07.44
vänsterchaffisen:
Jo men det är ju
'för katten' kattmammaferomer - de lugnande
grejerna.
Att brudar går igång på de feromer vi män
har i armhålorna är för mig obegripligt - undrar varifrån de
kvinnliga feromerna kommer som vi män går igång på - kom på
att det visste jag inte.
Jag behöver i alla fall inga
feromer för att "gå igång" :-).
Fast, enligt mina
mejlspam behöver jag ca 8 ton
viagra? |
- Nisse
- 2006-jul-18 08.24
armhålorna sa du. fattar nu varför jag
alltid får in en skalle där.
är lite orolig i kroppen
och skulle behöva lite av dina kattmammaferomer. måste man
ha katt för att få ett recept tror du.
skit i den där
viagran du Nisse. men var försiktig med cyklingen också.
biverkningar kan komma efteråt har jag
hört. |
-
vänsterchaffisen
- 2006-jul-18 11.32
vänsterchaffisen:
Kattmammeferomer
funkar inte på oroliga manliga tvåbenta
djur.
Cykelbiverkningar - har försökt få reda på
vilka bestående skador tävlingscyklister kan få (mörkas?)-
den enda som är relativt verifierad är att basen på
svällkroppen riskerar att 'mosas' sönder och därmed förlorar
män förmågan till erektion.
Kvinnor kan få skador på
blygdläpparna. |
-
Nisse
- 2006-jul-19 02.02
2006-jul-16
En sommarpromenad
Jag tog med mig kameran för att försöka hitta
några små grodbebisar att fotografera. Inte en groda. Däremot såg
jag mycket annat. Det första som fångade min uppmärksamhet
var en stor samling gula blommor och ovanför dem ett träd med
klarröda bär.  Ja och så hunden då förståss som här syns rulla
sig. Förhoppningsfullt i något inte allt för äckligt.  Brännässlor är en fascinerande växt, de
bränns. Varje gång jag ser brännässlor så kommer jag att tänka på
den gång min syster lurade mig att plocka dem. Jag var väl då 3-4 år
och min syster sa att jag skulle plocka dem till mamma och att hon
tyckte de var fina. Enligt sägnen lär jag vid ett senare tillfälle
låst in henne på toaletten som låg ute på gården och när jag fick
frågan om jag visste var min syster kunde vara så hade jag ingen
aning.  Nästa blid visar ett spännande fynd, ett
ormskellett. Troligtvis en snok med tanke på hur de kvarvarande
skinnresterna såg ut. Huvudet saknades och svansen. Så det som syns
på bilden är ryggraden, alltihopa.  Pilen visar i vilken ända huvudet skulle ha
suttit. Vackra blommor, här nyponros, drar till sig
uppmärksamheten.  Granens kottar håller jag reda på. jag har fått
lära mig att om en gran bär rikligt med kottar så "känner den på
sig" att den inte har så långt kvar eller att det är andra dåliga
förhållanden som gäller och då blir det rikligt med kottar. Mår
granen bra så är det få kottar.  Pilarna visar de granar som har få kottar. I mitten ser
ni två granar som är fullmatade, med kottar. Såg en
Gröngöling som inte ville fångas på bild. Små vackra vita
blommor som jag inte har en aning om vad det heter.  Svalorna flyger högt.  Vacker gul blomställning.  Trollsländor är inte lätta att fånga när de flyger
- men här lyckades jag - även om det är suddigt.  Ett par snokar som svalkar sig och söker
föda i vattnet. Det är alltså så att det inte finns speciella
vattensnokar. Det är så att vanlig snok trivs väldigt bra i vatten.
Och den kan vara länge under också, 20 minuter har jag för
mig. Först ses en bild där en snok kommer simmande under
vattnet, mot oss, pilen visar mot huvudet. Man ser hur de gula
fläckarna lyser.  På nästa bild här nedan ser vi vid pilen snok
nummer två, pilen pekar mot huvudet. Även här ser man denna snoks
gula fläckar. Snoken från bilden ovan befinner sig delvis in i en
vattentrumma som går under en grusväg, den del som inte är inne är
inom rektangeln.  En liten småfisk lyckades jag fånga på bild
också.  Den skymtar inom rektangeln. Huvudet är uppåt, mot det
högre hörnet. En liten näbbmus som fått sätta livet till.
Kanske blev rovdjuret skrämt och släppte sitt byte? Den kan också ha
blivit ihjälskrämd av t.ex. mopedåkare eller annat motorfordon. Det
är en femkrona som jag lagt intill så ni bättre får en uppfattning
om storleken.  Fjärilar fanns det gott om. Här är ett par som lät
sig fotograferas.   Det
är en citronfjäril som hänger nedåt. En buske fullmatat med
vita blommor. Tyvärr så stod den i skugga så jag fick inget bra ljus
på den. Men i efterredigeringen har jag ljusnat upp och ökat
kontrasten i bilden (därför är bakgrunden 'överexponerad'). Kom nu
på att jag kunde ha fixat detta snyggare direkt vid tagningen av
bilden - jag har ju en inställning för motiv i motljus och dessutom
kunde jag lagt på en tvingande blixt - ja, ja, man lär sig.  Andra djur jag brukar se när jag är ute
och promenerar; rådjur, räv, ormvråk, massa olika sorters andra
fåglar, ekorre, igelkottar samt myror. Ja och så ska vi inte glömma;
flugor, myggor, knott, bromsar & blinningar, getingar & bin
och allt annat småotyg som svärmar omkring. 20.35
kommentarer
Nämen, får jag konkurens! Va kul att du
plåtar så mycket djur och natur. Har du lust att följa med
någon tidig morgon under sommaren, så får du säga till. På
morgonen är ljuset som bäst för naturfoto. Vi ses väl snart
igen?
Håkan |
- Håkan e-post
- 2006-jul-18
18.22
Håkan:
Klar vi ska ses.
Tidigare mornar än de jag presterar nu är inte
intressant, men tack ska du ha.
'Konkurrens', det där
tolkar jag nästan som att du försöker vara lite spydig.
(snällt skrivet).
Den dag mina bilder skulle komma upp i
din klass - ja den dagen har inte jag i min vision eller
fantasi.
Skulle vilja påstå att det här råder en viss
klasskillnad. |
-
Nisse
- 2006-jul-19 06.14
| Tack för en ingående skildrad promenad.
Särksilt ormskelettet fascinerade mitt lugubra
sinnelag. |
- Lars
Anders Johansson e-post hemsida
- 2006-jul-19 15.02
Lars Anders Johansson:
Tyckte jag
också - skellett är alltid intressanta och definitivt åt det
morbida hållet - som jag ser det. Himla tråkigt bara att jag
inte hittade själva ormhuvudet.
Tack, och
välkommen! |
-
Nisse
- 2006-jul-19 16.53
Söndag
Samma vackra väder i dag.
I dag har jag inte
samma inspiration som i går.
Det som inspirerar mig för
närvarande är att sätta rörelser till den musik jag valt till mitt
F&S BAS-jympapass.
Jag var riktigt duktig i går. 7 av 18
låtar satte jag rörelser till.
I dag är inspirationen slut -
så då får jag väl vila. Eller vänta på att inspirationen ska komma.
Funderar på att ta kameran med ut och se om det går att
hitta något spännande att knäppa.
Tänker jägare så? Jag menar de
som har egna jaktmarker. Fast de tar då geväret i stället för
kameran.
Vi har ett luftgevär. Det händer att det kommer
fram å då är det skitfräckt att fylla ett mjölkpaket med vatten och
så skjuter man på det. Träffar man så sprutar vattnet ut. Bra för en
sådan som mig som inte ser så rackarns bra.
Jag kan läsa en
bok också - har en som ligger och väntar, uppföljaren till Da Vinci
koden.
I veckan som kommer ska jag jaga s.k.
kvalitetspocket. Och när jag menar kvalitetspocket så menar jag
pocket typ; Nick Carter, Remo, Manahattan, andra agent- &
deckarpocket och så Science Fiction. Det viktiga är att de är
lättlästa och räcker en dag.
Den där typen av litteratur blir
svårare att få tag på. Den anses inte som "fin". Det skiter väl jag
i. Å andra sidan verkar det som det finns en ganska stor läsekrets -
så vem bestämmer vad som är "bra"?
Ha en fortsatt go söndag!
10.04
2006-jul-15
Lördag
Underbart väder!
Lite trög i skallen i dag.
Hustrun och jag hade "date" vid vårt favoritställe utmed Göta Älv,
söder om golfbanan.
Det blev några fler öl än planerat och
kanske några fler korv och bröd än vad som kan anses nyttigt.
Hunden hade som vanligt skitkul. Hon slappnar inte av en
sekund - där finns kottar i överflöd. Och så får hon leta korv
emellanåt.
Just nu har hon ingen favoritstund precis - hon
duschas och schamponeras i badkaret. Hon har nämligen luktat typ
skunk de senaste veckorna och nu ska hon bli ren.
Vi har köpt
ett biologiskt fästinghalsband som hon ska få på sig efter
rengöringen.
Hon blev ju så dålig sist när vi droppade ExPot vet
fästingolja i nacken på henne.
Tillbaka till gårdagen. Efter
att vi packat in allt som vi hade med på picknicken så drog vi in
till staden. Jag hade fått för mig att jag inte överlevde natten om
jag inte fick en korv special med västkustsallad, från torggrillen.
Så fick det bli. Jag lyckades också spilla läskeblask över
större delen av magen, skrevet och benen.
Och sovit gott har
vi gjort.
10.23
2006-jul-14
Massmedia
Att jag aldrig lär mig. Här skickar man in en
insändare, med en rubrik, och så sätter någon jeppe på tidningen dit
en annan rubrik - som motsäger innehållet i texten? Så här
såg texten ut som jag skickade in till ttela: "Våra
privatiserade vårdcentraler.
Har följt detta ett tag nu.
Rackarns synd om dem som kommer i kläm. Men är inte detta en
konsekvens av en politik som vill privatisera det som har fungerat i
offentlig regi? Konkurrensutsätta, kallas det.
Och vad gäller
just dessa privat drivna vårdcentraler så betalas de fortfarande med
skattemedel, av offentligheten. Och då finns det en lag om offentlig
upphandling som måste följas. Att skriva långa avtal inom en
verksamhet som kännetecknas av stora svängningar - är inte speciellt
klokt. Och dessutom var ju själva poängen - konkurrens.
Vi är
offer för en politik som sätter vinst och pengar framför mänskliga
behov och lidanden. Är det en bra politik?
Nils-Gunnar Nordlund
(Tidsbegränsad sjukpensionär (75%) född: 1955)" Utav det
blir det följande: " Konkurrens är själva poängen nu för
tiden
Har följt detta ett tag nu. Rackarns synd om dem som
kommer i kläm. Men är inte detta en konsekvens av en politik som
vill privatisera det som har fungerat i offentlig regi?
Konkurrensutsätta, kallas det.
Och vad gäller just dessa privat
drivna vårdcentraler så betalas de fortfarande med skattemedel, av
offentligheten. Och då finns det en lag om offentlig upphandling som
måste följas. Att skriva långa avtal inom en verksamhet som
kännetecknas av stora svängningar - är inte speciellt klokt.
Och
dessutom var ju själva poängen - konkurrens.
Vi är offer för en
politik som sätter vinst och pengar framför mänskliga behov och
lidanden. Är det en bra politik?
NILS-GUNNAR NORDLUND
(TIDSBEGRÄNSAD SJUKPENSIONÄR)" Jag blev lömsk på det där
så nu har jag skickat följande meddelande till insändarredaktionen
på ttela: "Bästa insändarredaktion.
Nu är jag
lömsk. Hade jag skrivit insändaren under signatur, hade jag inte
brytt mig. Nu gjorde jag INTE det. Jag valde att sätta dit mitt
namn.
Den insändare jag avser är den i ttela 2006-07-14.
Som textförfattare bygger jag upp MIN text. Min rubrik var
inte vald på måfå. Så vad tror ni då händer om rubriken byts ut?
Får jag fråga: Hur uppfattar insändarredaktionen rubriken;
"Konkurrens är själva poängen nu för tiden"? Jag uppfattar
den som att insändaren är positiv till att konkurrensutsätta. Nu är
det just det jag INTE är. Och hur kan den rubriken ersätta: "Våra
privatiserade vårdcentraler"?
Läsare har hört av sig
till mig och framfört att de blev förvirrade när de läste insändaren
och fick läsa den flera gånger innan de förstod. Inte förrän i
stycke två fattade det vad det handlade om och då fick de börja om.
Men de fick likt förbaskat inte ihop min text med rubriken. Och det
får inte jag heller.
Om nu rubriksättare eller vem som nu är
ansvarigt vill skapa sensationella eller populistiska rubriker så
anser jag att detta ska ske på annat ställe än på insändarsidan.
(Rubriksättare har ju en förmåga att skapa rubriker som ofta inte
har så värst mycket med texten att göra.)
Jag förväntar mig
en offentlig ursäkt. Eller att ni sätter in insändaren igen - med
rätt rubrik, gärna med en not om varför.
Att Ni också
ändrade i signaturen det får gå - men det vore intressant att få
veta av vilken anledning Ni är inne och petar i en identitet? Jag
finner inga regler som begränsar längden på en signatur/identitet.
Eller menar Ni att denna typ av redigering innefattas i följande:
"Redaktionen förbehåller sig rätten att vid behov korta ned, eller
på annat sätt ändra i texten, så att den följer tidningens
policyregler."?
Nils-Gunnar Nordlund" Ska bli
intressant å se om det blir någon respons över huvudet taget.
Flaggning I dag flaggar  för Kronprinsessan
Victorias födelsedag. 11.29
kommentarer
Ja. Verkligen. Ska bli intressant.
Du
rapporterar såklart? |
- Jenny
- 2006-jul-14 08.13
Vi har fått positiva vibbar på
din
insändare
Mamma och
Pappa |
- Inget
namn
- 2006-jul-14 14.31
- Nisse
- 2006-jul-15 06.05
Mamma och Pappa:
Det låter ju
förhoppningsfullt. |
- Sonen
- 2006-jul-15 06.05
ttela:
I dag (060717 ca kl
09:30) fick jag ett telefonsamtal från ttela's
insändarredaktion och jag fick en ursäkt över att det blev
lite galet med rubrikerna - det var tydligen rubriksättare
som hade joxat.
Jag nöjde mig med det telefonsamtalet
som ursäkt. Den som jobbade på insändarredaktion var ju
dessutom sommarvikarie - då ska man inte gå så hårt fram,
tycker jag. |
-
Nisse
- 2006-jul-17 03.56
2006-jul-13
Torsdag
Hustrun är å lyssnar på Lars Winnerbäck. Jag min
snålvarg tyckte 340 SEK var för mycket så jag stannar hemma.
Annars har det inte hänt så mycket i dag, jobbat, käkat,
långpromenad med hunden och sedan föll jag i s.k. comasömn. Jobbigt,
det går liksom inte att vakna även om man vill. Vaknar till -
tänker: "Nä nu måste jag gå upp." Och så vaknar man igen och så där
håller det på - helt väck. Får väl se vad jag hittar på
resten av kvällen. Tjing! GRATTIS! Till Dotterns Sambo. Han fyller år
i dag. 19.21
kommentarer
| jag vet vad du menar med din sömn. du
förstår vad jag menar. min vän har exakt samma upplevelse av
den där sömnen som slutar med att han tror att han varit död
ett tag. jag har inget råd. men om du behöver det, så
fortsätt att sova. vakna bara när du själv vill. inte för
att några krav säger att du ska
vakna. |
- coachen
- 2006-jul-13 15.50
coachen:
Rådet är noterat. Men - det
var min coach som till slut fick upp mig -
så? |
- Nisse
- 2006-jul-13 16.15
Visst är det jobbigt. Man blir så seeeeg
av de där tupplurarna.
Ville tacka för dina kloka långa
kommentarer du skrivit hos mig.
De värmer.
Ha det
gott |
- Mia
hemsida
- 2006-jul-14 04.14
Mia:
Så utomordentligt trevligt att få
läsa att man värmer - det värmer mig! Tack!
Sköt om
dig - och då menar jag just
det. |
- Nisse
- 2006-jul-14 05.16
2006-jul-12
Onsdag
Cyklat till jobbet, jobbat, cyklade hem, kikat
på PowerPoint - hur man gör (aldrig brytt mig tidigare), ätit,
rastat hunden, städat torkskåpet, fixat färdigt med kattlådorna,
cyklade till sjukgymnastiken, cyklade hem, ätit, svarat på mejl,
uppdaterat en hemsida, satt in en annons under säljes å Tradera,
kollat funktioner på s.k. GPS-logger/tracker och nu skriver jag här.
Härnäst blir det lite mera äta, först en hundrastning, kolla
TV?, rasta hunden igen och till slut sängen. 18.57
kommentarer
| Nisse, jag har inte skrivit här på länge.
men jag läser. gotlandsresan sitter fortfarande i kroppen.
coachen är jobbig om du förstår.. fan du skriver att du
cyklat till jobbet mm. du har ju för fan cyklat sverige runt
på fyra dagar. fast du verkar ju må bra. det är huvudsaken.
en friskskalle som försäkringskassan med mera inte har
lyckats att trycka ned. stå upp, hissa flaggan. du är en
vinnare. absolut. |
- vänsterchaffisen
- 2006-jul-12 17.49
vänsterchaffisen:
Kan tänka mig att
Gotlandsvistelsen bjöd på många märkliga
upplevelser.
Sverige runt på 4 dagar? Det är ju lögn.
Däremot har jag cyklat Vänern runt på 2,5 dagar.
:-)
Det gäller att stå på sig och vara enveten som
fan när man har med vårt fina "skyddsnät" att
göra. |
- Nisse
- 2006-jul-13 03.42
2006-jul-11
Katten
Ringde veterinären på morgonen i dag och
diskuterade om vad det skulle kunna vara för fel på kattstackarn.
Jag fick tid nu på måndag den 17 juli kl 14:15. Är det
någon som känner till följande och vad det kan bero på?: De
senaste veckorna: - Kissar på mattor, i badkaret och i
torkskåpet samt har bajsat en gång i badkaret. Detta trots att det
varit rent i kattlådorna. Det senaste året: - Krafsar på
dörrar även om någon av balkongdörrarna är öppna. Främst på natten.
- 'Mjauar' högt och länge - främst på natten. - Pälsen bak
på ryggen mot svansen: fet - växer dåligt - mjäll. - Biter av
sig pälsen (han har gott om det så det märks inte mer än tussarna
som ser avklippta ut och som man hittar på golvet) - Kräsen?
Äter inte rå/kokt fisk, rå/stekt lever, rå/stekt köttfärs. Äter
räkor med viss tvekan. (Det finns några få sorter torrfoder och
burkmat han gillar) - Fet. Han är född 040623 och är av
rasen RagDoll. Innekatt. Vi har prövat med mängder av olika
foder och husmanskost. Kom gärna med förslag. 13.41
kommentarer
| Han har gått och blivit varulv. Tror
jag. |
- Matildas
fikarum e-post hemsida
- 2006-jul-11 09.43
Matildas fikarum:
Jag är mer inne på
någon form av militant (protesterande) Vegan eller nåt?
(animalisk proteinallergi - i en
katt?) |
- Nisse
- 2006-jul-11 10.16
Ha ha. Nä, allvarligt, hoppas han mår
bättre snart.
:) |
- Matildas fikarum e-post hemsida
- 2006-jul-11 10.24
| Hum... om jag bodde tillsammans med en
mycket dominat rumskamrat som jagar mig och ser stor glädje
i att plåga mig dagarna i ända, skulle jag också uppvisa
alla de symtom som du beskrev. |
- Katrin
- 2006-jul-11 13.59
Katrin:
Hum... Den andre katten då?
Den som är det egentliga mobboffret - hur frisk som
helst!? |
- Nisse
- 2006-jul-11 17.21
| Vi har en bekant med en katt med liknande
symptom och det var "bara" hormonrubbningar. Det var
förståss en honkatt men varför skulle inte killar kunna ha
hormonproblem. En hormonspruta i året var deras lösning. I
det hushållet finns också flera katter men hon är den
dominanta tjejen. |
- Gunveig
- 2006-jul-12 14.18
Hmm, låter som olycklig kärlek. Känner
igen symptomen: man blir lite
nipprig...
/Carl |
- Carl e-post hemsida
- 2006-jul-12 14.25
Gunveig:
Vi får se vad veterinären
kommer fram till. |
- Nisse
- 2006-jul-13 03.35
Carl:
Det var ju en variant. Men jag
vet inte riktigt hur det funkar på en kastrerad hankatt -
han kanske är megaolycklig? |
- Nisse
- 2006-jul-13 03.36
Jympa
I kväll är det jympa med F&S i Vänersborg.
Onsjöskolans gympasal kl 19:00
Och jag har bokat bastun -
häng med!
13.35
Jobbet
Vi hade ju beställt en digitalkamera, från
Dustin. Undrade av vilken anledning den dröjde. Visserligen fanns
den inte i lager men nu hade det gått en vecka.
Vi ringde
och kollade, den kommer den 26 augusti! Det tyckte vi var lite sent
så nu har vi gjort en annan beställning på en kamera som finns i
lager.
13.33
2006-jul-10
Måndag
JobbetIdag har vi diskuterat
IT-samordning - givande. Bestämde att vi ska dokumentera det hela
för att bättre få fram vad som menas med
IT-samordning. HundpromenadHunden mår bra och
skuttar omkring och jagar kottar och pinnar samt katter om hon
kommer åt, i obevakade ögonblick (vilka är obefintliga). I dag
kikade vi på "boing-boing". Det är min och hustruns benämning på
pyttesmå alldeles färska små grodbebisar. Jag ska ta med mig kameran
ut nästa gång och fotografera en av dem på en
femkrona. Häromkvällen stötte vi på en skabbräv - det var
inget roligt att se. Den stryker omkring vid och i vårt
bostadsområde. Mager och eländig. Jag hade den bara 7-10 meter
framför mig, hunden var i upplösningstillstånd, skabbräven märkte
oss knappt. Jag är väldigt emot vapen och jakt men vid ett sådant
här tillfälle önskade jag att jag hade ett skjutvapen med mig - då
hade jag skjutit den stackarn. KatternaEn av
katterna ligger risigt till. Vi är inte hundra på vilken, men min
Abbe är mest misstänkt. Den katten har börjat pinka på
badrumsmattorna (så det har vi inga nu) och nu har det börjat pinkas
i badkaret samt nu i natt hade någon katt skitit i badkaret. Någon
som vill ta hand om en sådan katt? Hallå! Någon? (Om det nu skulle
finnas någon sådan dåre förbehåller jag mig rätten att säga
nej.) När jag är säker på vilken katt det är så kommer jag att
ringa till veterinären. JympapassetNu har jag
bränt träningsCD'n (och ja, vi betalar pengar till både STIM och
SAMI). Det blev följande låtar till mitt BAS-pass:
| Låt nr |
Typ |
Titel |
Artist |
Puls
(BPM) |
Tid |
| 1 |
U1 |
Mama Take Me
Home |
Rednex |
108 |
2:01 |
| 2 |
U2 |
Walk Right
In |
Dr. Hook |
114 |
1:26 |
| 3 |
U3 |
Oh Mama |
Lili & Susie |
122 |
2:24 |
| 4 |
U4 |
Han jobbar i affär |
Lena Philipsson |
132 |
3:46 |
| 5 |
SM1 |
Only One Woman |
Alien |
044 |
2:55 |
| 6 |
ST1 |
We Will Rock You |
Five + Queen |
045/090/180 |
3:07 |
| 7 |
ST2 |
Everybody Get Up |
Five |
096/048 |
2:41 |
| 8 |
K1 |
Kung Fu Fighting |
Bus Stop Feat. Carl
Douglas |
116 |
3:37 |
| 9 |
K2 |
Crazy Benny |
Safri Duo |
120 |
1:52 |
| 10 |
SM2 |
Tänd Ett Ljus |
Triad |
054 |
2:47 |
| 11 |
ST3 |
Igen |
CajsaLisa |
070 |
3:35 |
| 12 |
ST4 |
Children Of The
Revolution |
T-rex |
064 |
2:25 |
| 13 |
K3 |
Heart Of Stone |
Kenny |
120 |
2:47 |
| 14 |
K4 |
Soul Train |
Scooter |
142 |
1:24 |
| 15 |
K5 |
Cotton Eye Joe |
Rednex |
132 |
2:04 |
| 16 |
N |
Got The Feelin' |
Five |
196/098 |
3:26 |
| 17 |
SM3 |
Med hjärtats egna ord |
Josefin Nilsson |
036 |
2:50 |
| 18 |
A |
speciell |
Blenda Lafveskans |
070 |
2:35 |
| 19 |
STR |
En mix av samtliga låtar
ovan. Ca 15 sek vardera. |
4:47 |
|
Summa: |
52:34 | Förklaringar: U1-U4
= Uppvärmningslåtar. SM1-SM3 = Smidighetslåtar. ST1-ST4 =
Styrkelåtar. K1-K5 = Konditionslåtar. N = Nedvarvingslåt. A
= Avspänningsmusik. STR = Stretch. Nästa steg blir att
lyssna igenom låtarna, igen, och "ta ut" melodi, refräng eventuellt
intro samt andra variationer i låten som "sticker ut". Sedan
ska det sättas rörelser till varje låt. Därefter testar jag
hela passet. Det brukar resultera i att jag dels byter ut en
eller flera låtar samt justerar ljudsignalen (volymen). På den s.k.
masterCD'n lägger jag också in tid för att t.ex. hämta dynor till
golvövningarna. Hej å tack för just nu. 13.48
2006-jul-09
Söndag
Idag har vi gjort sommar. Vi har plockat
jordgubbar, två hinkar fulla. Och nu har vi precis avnjutit
en lunch med matjessill, gräddfil och färskpotatis och så då
jordgubbar och vispgrädde. Det var också lagom varmt så vi
kunde sitta ute på vår balkong åt öster. Härligt. Och snart
får vi fint besök; P & barnen R&O samt då mormor M, till
småbarnen. Det ska bli kul. Ha en fortsatt bra söndag!
14.23
kommentarer
Visst är det skönt med lite
svalka:)
Ja just det! Har inte varit ute o plockat
kantareller än. Bland det godaste som finns.
Ha det
bra |
- Mia
-
2006-jul-09 11.39
Mia:
Vi var precis ute nu och fångade
några till. |
-
Nisse
- 2006-jul-09 14.51
H¤ej Nisse!
Tack för erbjudandet
:-)
Funderar på
det.
:-)
Jenny |
- Jenny
- 2006-jul-10 06.22
Jenny:
Jag tror faktiskt att det kan
vara en variant att testa. Jag har också ett å annat som
behöver luftas. |
- Nisse
- 2006-jul-10 07.29
2006-jul-08
Lördag
Efter att hustrun pratat sig igenom ett
maratontelefonsamtal åkte vi ut i skogen och jagade svamp
(kantareller) - de gömde sig bra.
Men det var några gäng som
inte hann med. Vi fångade så det räckte till fyra goda mackor. Två
var.
Efter det stapplade jag in till sängen och föll i koma
sömn - missade sonen som var här på besök och berättade om sin
Skottlandsemester.
Nu är jag på benen igen. Det är
fortfarande attans varmt, vi har 26-27 grader här inne i lägenheten.
Over and out
19.17
2006-jul-07
Obegripligt?
Djurplågeri på nationell nivå? Såg en
snutt på TV i går när jag kanalsurfade, det var TV6 och programmet
hette: ”World’s most amazing videos” Där fick man se en del
korta sekvenser, fler gånger, när tjurar plågas. Speciellt en
sekvens etsade sig fast och det var när människorna fäste något
material på tjurens horn och tände på (eld) vilket givetvis gjorde
tjuren fullständigt panikslagen. En annan kort sekvens visade
hur tjuren hade bundits fast vid ett traktorhjul, tätt intill
hjulet, och så rullade traktorn sakta framåt och tjuren försökte
förtvivlat slita sig loss. Vad gör människorna? En grupp
är ju de som plågar. Den andra gruppen är den som ser på. De som ser
på har lystna uppspärrade ögon vidgade näsborrar och de skriker och
jublar. Kommer faktiskt osökt också att tänka på boxning och då
speciellt proffsboxning - där kan du också se samma lust och
uttryck. Var de där filmsnuttar från romartiden? Tror inte
det – de hade inga traktorer då. Det verkar vara hyfsat nya filmer –
dokumenterat av en kvinnlig djurrättsaktivist, med fara för sitt
eget liv. Jag antar att detta var i Spanien. Det är det enda
land jag känner till där man anser att det är en sport att plåga
ihjäl tjurar, s.k. tjurfäktning. Nu var säkerligen dessa
filmsekvenser inte från en offentlig tjurfäktningsarena, den såg mer
hemmabyggd ut. Tjurfäktning i största allmänhet och dylikt
djurplågeri, ska vi inte kräva att det förbjuds? Vad har EU för syn
i saken? Hur är Spanjorerna funtade? Det första jag
känner är att nu ska jag börja förakta, mobba och bojkotta alla
Spanjorer. Men så tänkte jag – det kanske inte är rättvist?
Tänk om jag då riskerar att gå i samma fälla som t.ex. Fi-aktivister
(fanatiker) som anser att alla män är våldsfixerade sexualdårar av
den anledningen att det finns ett stort antal dåraktiga helsjuka män
som misshandlar och våldför sig på; kvinnor, män, barn och
säkerligen också djur. Merparten av alla män är ju hyggliga
humanistiska medmänniskor. Men så tänkte jag en gång till –
är Tjurfäktning olagligt i Spanien? Hur många Spanjorer tycker att
det är OK? Så jag bestämde mig för att tills den saken är utredd
så ska jag förakta alla Spanjorer som INTE öppet uttalar att
Tjurfäktning, till att börja med, ska förbjudas, per bums!
Jag vill också passa på att påminna om de mentala kalhyggen
som tycker det är häftigt med organiserade hundslagsmål – de har
mitt fullständiga förakt. Såg en bild i någon tidning för
ett tag sedan som visade hur några i något land österut ägnar sig åt
att spänna fast katter i en slags klämma som var fäst på en lång
stång och sedan kokade de dem levande – det var något med att pälsen
då blev snyggare. Dessa har också mitt helhjärtade och
fullständiga förakt. Hur är en del människor funtade?
Och för att sluta där jag egentligen började, hur är
Spanjorerna funtade som ser detta med tjurfäktning som sin
nationalsport? Är inte det egentligen väldigt sjukt?
11.24
kommentarer
Gjorde en koll - för säkerhets skull.
Jodå Tjurfäktningar pågår fortfarande. Men motståndet mot
dem ökar i Spanien.
"Problemet" diskuteras även i EU
men där verkar man inte komma längre än till
diskussion. |
-
Nisse
- 2006-jul-07 13.43
2006-jul-06
Torsdag
Nu har det hänt. Vi, hustrun och jag är för slöa
för att ens cykla till badet - då är det varmt.
Hunden ska
ut om en liten stund - hade jag bott kvar på landet hade jag
promenerat ut naken - men här på Onsjö - hur skulle det se ut?
Antagligen jävligt roligt.
Får precis nu veta att jag
slipper gå ut med hunden - hustrun fixar det, påklädd.
Jobbet
Det rullar på. Det är inte många apparater
jag hinner registrera på två timmar per dag. Men snart blir jag väl
rutinerad och ökar hastigheten.
Hälsa
Har
fortfarande problem med att jag är jävligt trött när jag kommer från
jobbet. Sover 3-4 timmar (efter att ha jobbat 2?) och då sover jag
ändå ca 8 timmar var natt?
Kan det vara så jävla jobbigt att
jobba? Eller är det liksom årstiden? Ätandet är fortfarande
misstänkt - men då borde jag ju vart lika jävligt trött innan jag
började jobba? Och det var jag ju inte.
18.20
2006-jul-05
Onsdag
Jösses! Nu är det varmt! Det blir inga
längre promenader med hunden mitt på dagen. Både hon och jag
lägger längtansfulla blickar på de där trädgårdspoolerna som finns
att köpa lite var stans numer. Nä, nu gäller det att hålla
sig i skuggan tills det är dags att cykla till sjukgymnastiken kl
15:00. Kanske drar jag dit lite tidigare i dag. De har sommartider
numer och då blir man ensam mellan 16:00 och 17:00. Mitt nuvarande
upplägg med övningar tar ca 1,5 timme. Så man kanske skulle masa sig
dit redan 14:00? 12.27
kommentarer
Du är ju en hjälte!!
Ber om ursäkt
för att jag inte tittat närmre på dig innan. Ska jag göra
hädanefter.
Helt förstummad utav din
sjukdomshistorik, och utav din otroliga dokumentation samt
järnvilja.
Bara på dem! Det behövs fler som du som vågar
ifrågasätta.
Underbart att du cyklar så
mycket.
RESPEKT!! |
- Jenny hemsida
- 2006-jul-05 17.43
Jenny:
Huvaligen, ta det lugnt, jag
blir ju generad.
Men jättemycket tack!
Och
dylika ursäkter accepteras inte av princip.
Och så
vill jag påpeka att Du, Jenny, har en hel del att tillföra
begreppet
livsbejakare.
RESPEKT! |
- Nisse
- 2006-jul-06 02.30
Tack för svaret hos mig.
Kunde ju
inte låta bli att också börja läsa på din
sjukdomshistoria.
Har inte läst allt. Får ta det i
omgångar.
Tyvärr är det ju så inom vården att läkare
har inte det engagemang man tycker de skulle ha.
Jag är
också sådan att jag forskar själv och tar reda på saker. Som
tur har jag en läkare som tycker det är bra.
Du har
lagt ner mycket arbete såg jag. Det är bra. Tror att det är
en hjälp för en själv också.
Ha det
gott |
- Mia
-
2006-jul-06 10.43
Mia:
Tack själv.
Det finns
mycket att förändra till det bättre inom vård och
omsorg.
Jo visst är det en bra egenterapi också men
främsta anledingen till att jag gjorde så var att jag själv
upptäckte hur otroligt lite och svårt det var att få fram
information. Jag gjorde det mest för andra.
Nu har
det dalat lite (sommar) men jag får i snitt 2-3 mejl per
vecka från personer som känner igen sig och har problem med
än det ena och det andra. |
- Nisse
- 2006-jul-06 12.05
2006-jul-04
Tisdag
Jag är inne i en slags vardagsformsvacka. Det
kan vara vädret, jobbet eller så beror det på det jag äter.
Jag är som ett vrak mellan 13:00 och 17:00. Vilket oftast,
numer, resulterar i att jag sover, under den tiden. Jag
gillar inte det där, att sova bort tiden. Det finns så mycket kul
att göra. 19:00 är det inomhusjympa här på Onsjö. Ska se
till att få dit min trötta kropp - det brukar pigga upp.
Flaggning I dag flaggar För HKH Dronning Sonjas
fødseledag. 17.17
2006-jul-03
Måndag
Hej alla sommarmänniskor! I går
var jag ute på vägarna och slet cykeldäck. Det blev faktiskt
en ganska rejäl tur. Jag startade 12:00 och var hemma 22:00. 135 km
blev det. Jag åkte från Vänersborg till Uddevalla och sedan ut
på Orust och där till Svanesund, färja över till fastlandet, norrut
till Ljungskile och sedan vidare norrut och söder om Uddevalla blev
det österut mot Trollhättan, förbi Öresjö och sedan upp mot
Vänersborg. Ni som är intresserade kan läsa en något mer
detaljerad färdväg på denna dagstur, samt om några till, på min
”dagsturssida”: Dagsturer
med cykel. Det var mycket rådjur, två ormvråkar såg jag
också och så en hare. Och en hel del katter. Akta er när ni cyklar i
Bohuslän, där kör de som galning – fullständigt sanslöst!
Det är härligt att cykla en varm sommardag (jag använder
solskyddsfaktor 60), det svalkar. Och så hör man alla ljud. Och
känner alla lukter. Och så gillar jag att ta i – man ska bli
svettig och det ska värka lite i musklerna i benen. Och kan
ni tänka er, i dag cyklade jag som vanligt till jobbet.
”Smällen” kom senare. Jag lade mig att vila ca 13:00,
vaknade 17:00. Ha’ de’! 21.01
kommentarer
135km?
Det är vad jag cyklar på ett år
kanske!
Inte illa Nisse! Blir du inte trött och får
bakverk? Alltså inte sådana bakverk man kan köpa på ett
conditori..
Intressant att du cyklat i Bohuslän. Har just
lagt in en bild över SmögenBohuslän på vår startsida. Bilden
har vi fått lånat av en av Sveriges bästa naturfotografer,
Jörgen Larsson.
Cykla
lugnt!
/Carl |
- Carl e-post hemsida
- 2006-jul-04 03.40
Carl:
Jodå lite bakverk blir det - men
inte så farligt.
När jag är ute på min riktiga
långfärdsturer, flera dagar, då brukar bakverken övergå till
skavsår på ungefär tredje dagen - och det är inget kul.
Dock, efter ett par dagar, bildas det valkar och då blir
det smärtfritt igen.
Olivolja är inte dumt om man vill
lindra lidandet och stärka
skinnet. |
- Nisse
- 2006-jul-04 04.07
Jisses, vilken cykeltur. Att du orkar.
Imponerande:)
Vänersborg OCH onsjö, minsann.
Samma
här.
Ha det gott |
- mia hemsida
- 2006-jul-04 06.17
mia:
Först: Hej och
välkommen!
Det är faktiskt inte så rackarns krävande
att cykla långt - en får va' enveten.
Å du är också
från Onsjö?
Då kanske vi ses på jympan i
kväll. |
- Nisse
- 2006-jul-04 07.41
| Flera dagar...? Låter lite som tortyr i
mina öron. Har du ingen bil Nisse?
:-) |
- Carl e-post hemsida
- 2006-jul-04 10.41
Carl:
En hel del självplågeri och
galenskap är säkerligen inblandat. Men det ger så mycket
annat - att lyckas - t.ex.
Man känner sig så förbaskat
duktig.
Och så själva utmaningen - bara det ger en
kick. |
- Nisse
- 2006-jul-04 11.07
Vad har jag nu missat? Jympa på Onsjö.
Det har jag jag inte hört något om.
Nu tycker jag det är
lite väl varmt, men var och vilka tider. Är det bara på
sommaren?
Ikväll blir det en tur med båten med familjen
istället för att fiska aborre.
Ha det
gott |
- Mia
-
2006-jul-04 11.19
Mia:
På sommaren är det innomhusjympa
i Onsjöskolans jympasal, tisdagar, start 19:00 och
utomhusjympor på Kasen å Må och To. De börjar 18:30. Samt
vissa Ons Skivstångsjympa på Fregatten.
Resten av året
har vi jymopr över "hela" staden i olika lokaler. ca 20-25
jympor per vecka. Håll koll på: Friskis&Svettis i
VBG. |
- Nisse
- 2006-jul-04 11.33
2006-jul-02
Söndag
Har varit ute på en cykeltur - hela dagen -
återkommer!
Må Bra!
23.30
2006-jul-01
Lördag
GM
Har funderat ett tag nu över detta
med GM (General Motors). En megastor fordonskoncern - ett slags
monopol - eller i alla fall en maktkoncentration, med sina rötter i
USA.
Däröver började det för ett antal år sedan att raskt
rasa utför för GM, stora ekonomiska obestånd.
Vad gör då denna
supermaktkoncentration?
De köper att antal framgångsrika
bilfabriker i Europa.
Av vilken anledning gör en koncern på
detta vis?
I första han vill man ju tänka att de gör det för
att rädda upp det hela.
Men vad är det egentligen som sker?
Koncernen blöder, då köper den friskt blod i överflöd. Det
"överflödet" pumpas sedan in i den blödande delen. Problemet är bara
att de lagar inte såren - det fortsätter blöda. Det liksom bara
rinner rakt igenom.
Men nu är det så med pengar att de
"rinner inte rakt igenom". De "fångas upp" någonstans - används. Var
tror NI de pengarna hamnar?
Alltså vinster från
framgångsrika Europeiska bilindustrier skyfflas över till rena
katastrofverksamheter i USA.
Och vad blir "tacken"? Jo noll
hänsyn till arbetar och föraktfull och likgiltigt förhållande till
den Europeiska fackföreningsrörelsen. Dessutom påstår GM-ledningen
att det finns inga planer på nedläggningar av fabriker.
Är
vi naiva eller? För mig är det solklart. Det GM sysslar med är ju
urmjölkning i stor skala. Och när det inte går att "krama ur" mer ja
då blir ju den fabriken ointressant. Och då fortsätter man "mjölka"
någon annanstans. Man höjer blicken österut. Nästa kossa.
Troligtvis får GM betalt för att bygga fabriker där. Och där
finns massor med billig arbetskraft som inte vet något annat än att
det är väl OK att arbeta som slav eller åtminstone ideellt.
Det är väl ingen som tror att GM's främsta mål är att bygga
bra bilar? Mera naivitet i så fall. Det GM är intresserad av är att
fordonsindustrin är en marknad där det är relativt lätt att göra
stora pengar. GM’s främsta intresse är att göra stora vinster – inte
att bygga bra fordon.
Dessutom är länderna villiga att
t.o.m. betala dessa multimiljardkoncerner för att de ska verka i
sitt land. Hur dumma är vi egentligen?
Jag vet inte hur
många miljoner/miljarder Svenska staten för Svenska skattepengar
pumpat in i GM. Men här förleden kunde vi ju läsa i media att
Svenska Staten "satsade" 80 miljoner till fordonsindustrin - så vad
tror ni?
11.27
arkiv
2007-12
| 2007-11
| 2007-10
| 2007-9
| 2007-8
| 2007-7
| 2007-6
| 2007-5
| 2007-4
| 2007-3
| 2007-2
| 2007-1
2006-12
| 2006-11
| 2006-10
| 2006-9
| 2006-8
| 2006-7
| 2006-6
| 2006-5
| 2006-4
| 2006-3
| 2006-2
| 2006-1
2005-12
| 2005-11
| 2005-10
| 2005-9
| 2005-8
| 2005-7
| 2005-6
| 
.
Detta är historiken. 
Välkommen till
Nisses gamla blogg! 
.gif){kind=tracking}
.gif){kind=tracking}
.gif){kind=tracking}
